Салат из свежих огурцов и редиса с отварными сардинами - Sardine a vapore su insalata di cetrioli e ravanelli
Приготовленный на пару сардины сохраняют свой естественный вкус и аромат, который и должен главенствовать в этом салате. Хрустящие огурец и редис придают этому салату свежую нотку и прекрасно дополняют вкус сардин.
Ингредиенты:
2 больших огурца, очищенные от семян и нарезанные длинными тонкими полосками
4 больших редиса, нарезанные тонкими ломтиками
1/4 чашки плюс 2 столовые ложки оливкового масла (первый холодный отжим)
2 столовые ложки мелко нарезанного свежего зеленого лука
морская соль грубого помола
8 выпотрошенных и расплющенных свежих сардин (от 60 до 90 г каждая)
металлический дуршлаг с крупными отверстиями или пароварка
Инструкции:
В большой миске, соедините вместе огурцы, редис, зеленый лук и масло; добавьте щепотку соли. Переложите овощи на большую сервировочную тарелку.
Разрежьте сардины вдоль пополам. Посыпьте мякоть сардин солью, после чего сверните в рулетики кожей наружу.
В кастрюлю влейте немного холодной воды и доведите ее до кипения. В кастрюлю поставьте металлический дуршлаг с крупными отверстиями или используйте пароварку. Положите в дуршлаг рулетики из сардин, накройте плотно крышкой и готовьте на пару в течение 5 минут до полной готовности.
Перед подачей на стол, переложите готовые рыбные рулетики на красивые сервировочные тарелки сверху овощей. Сразу же подавайте на стол в теплом или холодном виде.
Салат мужской
Восхитительное блюдо. Сладкий инжир, соленая пармская ветчина, сливочный сыр моцарелла и заправка из лимонного сока и меда вдохновляет на многое.
Ингредиенты:
по 1 инжиру на человека
пармская ветчина
сыр моцарелла буффало
зеленый или фиолетовый базилик
заправка из лимонного сока с медом
Инструкции:
Надрежьте инжир посередине крест накрест, но не до конца. Потом нужно пальцем большим и указательным сжать само основание инжира таким образом, чтобы показалась внутренность.
Выложите инжир на блюдо, потом на каждую инжирину положите по ломтику пармской ветчины или копченого окорока, затем добавьте кусочки сыра моцарелла буффало. Для завершения блюда и придания особого аромата и вкуса нашему мужскому салату, посыпьте его зеленым или фиолетовым базиликом и полейте все заправкой из лимонного сока с медом.